Hola senderist@s:
Comparto con vosotros este interesante trabajo publicado por la amiga Rosa María Ortega acerca de la deshidratación
La lectura de este documento es amena y nos ayudará a tener en cuenta en nuestras salidas de las necesidades hídricas.
En muchas de las salidas nos encontramos con niños que no llevan una botella de agua y tampoco van de la mano de sus padres, por lo que en ocasiones me veo en la obligación de compartir el agua que llevo.
Espero que a partir de la lectura de este artículo, en cada salida, cada persona lleve una cantimplora o botella de agua en una pequeña mochila.
Un saludo y hasta la próxima
El equipo de Senderalbatera
No hay comentarios:
Publicar un comentario